आरोग्य

अपचनाची लक्षणे आणि घरगुती उपाय – Apachan lakshane aani Gharguti Upay
अपचनाची लक्षणे आणि घरगुती उपाय – सध्या च्या धावपळीच्या जगात लोकांचे बाहेरचे खनीचे प्रमाण खुप वाढलेले आहे. त्यात फ़ास्ट फ़ूड म्हणजे लोकांचा एकदम आवडीचा विषय आणि त्यामुळेच शरीराची पूर्णपणे वाट…
उडीद डाळ खाण्याचे फायदे आणि माहिती
उडीद डाळ खाण्याचे फायदे – उडीद हे एक पौष्टीक धान्य आहे. हे वरून काळे उडीद दिसणारे धान्य आंतून साल काढल्यावर सफेदच असते. उडदाची डाळ भिजल्यावर किंवा डाळीचे वरण केल्यावर थोडे…
जवस व जवसाची चटणी खाण्याचे फायदे – Javas Khanyache Fayde
जवस व जवसाची चटणी खाण्याचे फायदे – जवस हे एक वनस्पती-आधारित प्रकार आहे जे आरोग्यासाठी चांगली चरबी, अँटीऑक्सिडेंट्स आणि फायबर पुरवते. हे पीक प्राचीन इजिप्त आणि चीन मधून आलेले आहे.…
तोंड येणे लक्षण आणि घरगुती उपाय
तोंड येणे लक्षण आणि घरगुती उपाय – रात्री दवाखाना बंद होतेवेळी एक तरुण पेशंट माझ्या दवाखान्यात आला. चेहऱ्यावरून अगदी वैतागलेला दिसत होता. मी त्याला बसायला सांगितले आणि काय त्रास होतो?…
सूर्यनमस्कार योग आणि फायदे – Surya Namaskar Step aani Fayde
सूर्यनमस्कार स्टेप, आणि सूर्यनमस्कार कसा करावा – एकदा मित्राच्या घरी गेलो असताना तिथे त्याच्या आजोबांशी परिचय झाला. वय वर्षे ८७ आणि प्रकृती अगदी ठणठणीत. दृष्टी, ऐकणं अगदी उत्तम; रक्तदाब, मधुमेह…
कोरोना विषाणूबद्दल माहिती – Coronavirus Mahiti
कोरोना विषाणू चा प्रसार कसा होतो आणि जगभरातील लोकांवर त्याचा कसा प्रभाव पडतो याबद्दल अधिक माहिती साठी, खुप अभ्यास करून हे प्रश्नोत्तर तयार केले आहेत. कोरोना विषाणू म्हणजे काय (Coronavirus…
लसूण खाण्याचे फायदे आणि माहिती
लसूण खाण्याचे फायदे आणि माहिती – घरात सहज उपलब्ध होणारी आणि स्वयंपाकात नेहमी वापरली जाणारी लसूण आरोग्यासाठी अत्यंत उपयुक्त आहे. लसूण ही भारतात सर्वत्र मिळणारी वनस्पती असून, औषधी वनस्पती म्हणून…
ओवा खाण्याचे फायदे – Owa khanyache Fayde
ओवा खाण्याचे फायदे – घरगुती औषधांमध्ये पोटाच्या विकारांवर उपयुक्त असणारे व सहज उपलब्ध असणारे द्रव्य महणजे ओवा. घरगुती औषध म्हणून ओव्याचा उपयोग फार प्राचीन काळापासून भारतात होतो. साधारणतः एक फूट…
ताक पिण्याचे फायदे काय आहेत ?
आपल्या शास्त्रात ताकाची तुलना अमृताशी का केलेली आहे ?कारण ताक हे आपल्या शरीरातील घातक पदार्थ मूत्रावाटे बाहेर काढून शरीराची प्रतिकाशक्ती वाढवण्यास मदत करते.ताकाचे नेहमी सेवन केल्याने शरीर बलवान होते. इतकेच…